中国武術 中国武術上達のコツ おすすめの練習環境一覧 2019年11月23日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ スポーツや武術に於いて練習する環境は重要です。今日は武術を練習する上で留意する環境を中心にお話をしたいと思います。 https://hanagakibugaku.com/?p …
中国武術 中国武術上達のコツ ～毎日練習しないことを勧める理由～ 2019年11月20日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 武術やスポーツ、何でも構いませんが、毎日練習する事を日課にしている方はいらっしゃいませんか。結論から申し上げると、私は毎日の練習を推奨してい …
中国武術 準備運動は入念に 怪我しないためのポイント一覧 2019年11月19日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さん、怪我や運動障害で練習を中断し悔しい思いをされたことは無いでしょうか。今日は運動障害を防止するためのポイントについてお話しします。 …
中国武術 中国武術上達のコツ 練習に適した服装とは 2019年11月18日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 様々なスポーツには、それぞれに適した服装があります。今日は中国武術に適した服装についてお話をしたいと思います。 https://hanagakibugaku.com/?p=2 …
中国武術 中国武術上達のコツ おすすめの練習のしかた 2019年11月17日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日は、中国武術の練習についておすすめの方法紹介したいと思います。 https://hanagakibugaku.com/?p=168 自由な時間に始める 体育館 …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 2019年11月16日 2019年11月16日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 秋も深まってまいりました。 秋といえば食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、今日は朝からぽかぽかお天気の練習日和。諏訪公園で八卦掌の練習を …
