中国武術 中国武術上達のコツ ～適度な負荷の器具を使おう～ 2020年3月17日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 日本には体を鍛えることに熱心な方がいらっしゃいます。中国武術を練習する際、体力や技量に合わない器具を使用したりはしていないでしょうか。重い武 …
