日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年9月29日 2024年10月6日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月9月29日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 2024年9月29日の …
中国武術 屋外練習のススメ ~中国武術は屋外で練習しよう~ 2024年9月28日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは中国武術を練習する際はどのようなところで練習していますか? 私は中国人の老師たちと同じく屋外で練習しています。中国武術を練習す …
中国武術 中心線をぶらせよう ~ぶれる体を作る重要性~ 2024年9月25日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 最近、武道や格闘技を題材にする雑誌やテレビ番組を見ていると「軸がぶれていない」という言葉を称賛の意味で見聞きすることが多くなってきました。インナーマッスルや体幹という言葉とともに「 …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年8月17日 2024年8月27日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月8月17日(土)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 2024年8月17日の …
中国武術 練習時間の確保のしかた ~練習時間を確保する具体的方法~ 2024年8月19日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは普段、中国武術を練習する時間を確保していますか?主婦の方、パートの方、アルバイト、自営業、フルタイムの正社員、いろいろな仕事、働き方 …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2024年7月28日 2024年8月1日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月7月28日(日)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて山東武術の基本功と八卦掌の練習を行いました。 htt …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年7月14日 2024年7月23日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月7月14日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …
中国武術 中国武術の長所 ~中国武術の長所についての考察~ 2024年7月3日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 前回、中国武術の弱点の考察をブログにしました。今回は中国武術の長所について論じたいと思います。 https://hanagakibug …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年6月23日 2024年6月29日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月6月23日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …
中国武術 屋外練習のススメ ~中国武術は屋外で練習しよう~ 2024年9月28日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは中国武術を練習する際はどのようなところで練習していますか? 私は中国人の老師たちと同じく屋外で練習しています。中国武術を練習す …
中国武術 中心線をぶらせよう ~ぶれる体を作る重要性~ 2024年9月25日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 最近、武道や格闘技を題材にする雑誌やテレビ番組を見ていると「軸がぶれていない」という言葉を称賛の意味で見聞きすることが多くなってきました。インナーマッスルや体幹という言葉とともに「 …
中国武術 練習時間の確保のしかた ~練習時間を確保する具体的方法~ 2024年8月19日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは普段、中国武術を練習する時間を確保していますか?主婦の方、パートの方、アルバイト、自営業、フルタイムの正社員、いろいろな仕事、働き方 …
中国武術 中国武術の長所 ~中国武術の長所についての考察~ 2024年7月3日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 前回、中国武術の弱点の考察をブログにしました。今回は中国武術の長所について論じたいと思います。 https://hanagakibug …
中国武術 中国武術の弱点 ~中国武術の弱みとは~ 2024年3月25日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは中国武術は実践的、ルール無しの状況に強い、健康効果が高い、総合武術である、など武術の優れた特徴を聞いたことがあると思います。これだけきいていれば、中国武術は最強で万能である …
中国武術 八卦掌の実用性 ~歩行瞑想(マインドフルネス瞑想)~ 2023年6月13日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 何年か前に一世を風靡した歩行瞑想やマインドフルネス瞑想。みなさんも書店で一度は目にしたことがあると思います。なかには雑誌コーナーでパラパラと …
中国武術 八卦掌の健康増進効果 ~八卦掌の健康増進効果の具体的事例~ 2023年5月29日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 私は「八卦掌は健身効果が高い」、という解説を見たことがあります。みなさんも八卦掌の説明や紹介でこれに類似する話を聞いたことがあるのではないで …
中国武術 中国武術上達のコツ ~兵に常勢なし、水に常形なし~ 2023年3月28日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは孫子の兵法の虚実編に書かれている「兵に常勢なし、水に常形なし」という部分を知っていますか。これは、戦をする場合には定型の陣形を使うの …
中国武術 中国武術上達のコツ ~運動障害は正しい動作でも起こる~ 2023年2月20日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 正しいフォーム、正しい動作、規格通りの動きをしていれば運動障害や怪我は起きるはずがない、そのようなことを聞いたことはないでしょうか。 …
中国武術 養兵千日、用兵一時 ~練るは千日、使うは一時~ 2022年12月26日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは「養兵千日、用兵一時」という中国語の成語を聞いたことはあるでしょうか。いざ時のために日ごろから準備を怠らないようにしようという意味の …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年9月29日 2024年10月6日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月9月29日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 2024年9月29日の …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年8月17日 2024年8月27日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月8月17日(土)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 2024年8月17日の …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2024年7月28日 2024年8月1日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月7月28日(日)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて山東武術の基本功と八卦掌の練習を行いました。 htt …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年7月14日 2024年7月23日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月7月14日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年6月23日 2024年6月29日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月6月23日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年4月28日 2024年5月1日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月4月28日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2024年3月9日 2024年3月12日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月3月9日(土)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて山東武術の基本功と八卦掌の練習を行いました。 http …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年2月25日 2024年2月28日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月2月25日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2024年2月3日 2024年2月6日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月2月3日(土)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて山東武術の基本功と八卦掌の練習を行いました。 http …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年1月28日 2024年1月31日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月1月28日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …