中国武術 中国武術の練習に筋トレは必要か ～中国武術と筋トレの考察～ 2021年8月9日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術に筋トレは必須ではありません。でも筋トレをした方が技撃性が向上するためやっても問題ありません。実際、中国武術の伝統的訓練法にも筋トレ …
中国武術 中国武術は気を使い、筋肉を使わない、のウソ 2020年1月19日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術について皆さんはどのようなイメージを持たれているでしょうか。 中国武術は気を使う 中国武術は筋肉を使わない 中国武術は勁を使い力を使わない …
