中国武術 中国武術の練習に筋トレは必要か ～中国武術と筋トレの考察～ 2021年8月9日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術に筋トレは必須ではありません。でも筋トレをした方が技撃性が向上するためやっても問題ありません。実際、中国武術の伝統的訓練法にも筋トレ …
日々の練習 今日の練習 総合体育館にて 2020年3月10日 2020年3月10日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日のお天気は雨です。夕方雨は小雨になっていましたが外での練習は滑りやすいので今日は体育館のトレーニング室で運動を行う日にしました。 …
日々の練習 今日の練習 総合体育館にて 2020年2月25日 2020年2月25日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日は、夕刻、市総合体育館のトレーニング室にて練習を行いました。いつもは現地の中国人に習い公園で運動する事が多いですが、花粉症発祥の為春先は …
中国武術 今日の練習 総合体育館にて 2019年12月3日 2019年12月3日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日は、夕刻、市総合体育館のトレーニング室にて運動を行ってきました。総合体育館は自宅の近くにあるため仕事帰りに立ち寄ることができるので便利で …
