中国武術 貼身靠打と放長撃遠それぞれの特徴とメリット 2020年5月18日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術では、肌身がこすれ合うほどの接近戦法を得意とする拳種や拳派の風格を貼身靠打と表現します。心意六合拳、八極拳、翻子拳などがその代表格です。また距離を保ち、ロングレンジでの攻防 …
中国武術 中国武術上達のコツ ～昼寝を取り入れよう～ 2020年5月16日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術に限ったことではないですが、スポーツは体力を消耗します。消耗した体力を回復したり集中力とやる気を高めるため、昼寝の意義が見なされています。本日はアスリートにとっての昼寝の重 …
中国武術 天地人 三才合い見えるとき門は開かれる 2020年5月7日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 昨日の冷たい雨も止み、暖かい春の風の中に初夏の日差しが差し込む季節となってきました。 https://hanagakibugaku.com/?p=947 本日は、中国人 …
中国武術 中国武術の良い老師の判断基準～3年かけて良師を探せ～ 2020年5月6日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 5月6日 新型コロナウイルスで行楽に出かけられないＧＷとなりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。本日は、中国武術を習うに当たり、良い老師か …
中国武術 中国武術上達のコツ ～基本だけやっていれば十分のウソ～ 2020年5月5日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ ＧＷのお休みも後半に差し掛かってまいりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。 今日は私は公園に動画を録画しに行きましたが、風が強かったので …
中国武術 中国武術の攻防技巧における距離感についての考察 2020年5月4日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ ＧＷとなりました、皆様いかがお過ごしでしょうか。本日は、中国武術の技撃（攻防技術）について、思いつくところがありましたのでいやいやお話をしよ …
中国武術 中国武術上達のコツ～ソフトウェアをアップデートし運動性能を向上させよう～ 2020年4月30日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術に限らず、いろいろなスポーツを上達させるアプローチはいろいろあります。 筋力や持久力を向上させるいわゆるフィジカルな方 …
中国武術 中国武術上達のコツ～自分の師を超えるには師より手間をかけるべし～ 2020年4月27日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術を練習していて、老師はすごいなー、かなわないなー、と思うことがあると思います。どうやればああなれるのかなぁ、老師を超えるにはどうした …
中国武術 中国武術上達のコツ ～ファッションとして楽しむ～ 2020年4月24日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中号伝統武術の発揚を目指して日々練習されている皆様、お疲れ様です。本日は中国武術上達のコツとして、ファッションとして武術を取り入れて楽しむこ …
中国武術 中国武術上達のコツ ～練習は75％くらいでやめる～ 2020年4月23日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは普段、一回の練習にかける負荷はどのくらいでしょうか。体が温まる程度、へとへとになるくらい、様々なやり方がありますね。私はいつも練習は …
