中国武術 中国武術上達のコツ ～毎日練習しないことを勧める理由～ 2019年11月20日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 武術やスポーツ、何でも構いませんが、毎日練習する事を日課にしている方はいらっしゃいませんか。結論から申し上げると、私は毎日の練習を推奨してい …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 2019年11月20日 2019年11月20日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日は、イオンお客様感謝デー。5％引きで食料品が買えます。今日はおかずを買いにイオンに行ったので練習するのが遅くなりました。今日の練習内容を報告します。今日も心と体を緩める練習を中 …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 2019年11月19日 2019年11月20日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日はすっかり遅くなってしまいましたが夕食後練習を行いました。 https://hanagakibugaku.com/?p=247 西風が強く冬が近づいてきていることを …
中国武術 準備運動は入念に 怪我しないためのポイント一覧 2019年11月19日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さん、怪我や運動障害で練習を中断し悔しい思いをされたことは無いでしょうか。今日は運動障害を防止するためのポイントについてお話しします。 …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 2019年11月18日 2019年11月18日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日は夕刻に公園で練習を行いました。今日の練習内容を紹介します。 https://hanagakibugaku.com/?p=212 2019年11月18日 本日の練習内容 …
中国武術 中国武術上達のコツ 練習に適した服装とは 2019年11月18日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 様々なスポーツには、それぞれに適した服装があります。今日は中国武術に適した服装についてお話をしたいと思います。 https://hanagakibugaku.com/?p=2 …
中国武術 中国武術上達のコツ おすすめの練習のしかた 2019年11月17日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日は、中国武術の練習についておすすめの方法紹介したいと思います。 https://hanagakibugaku.com/?p=168 自由な時間に始める 体育館 …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 2019年11月16日 2019年11月16日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 秋も深まってまいりました。 秋といえば食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、今日は朝からぽかぽかお天気の練習日和。諏訪公園で八卦掌の練習を …
中国武術 第一回日本国際螳螂拳交流論壇 2019年11月13日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今回は私が参加させて頂いた第一回日本国際螳螂拳交流論壇というイベントについて紹介させて頂きます。 第一回日本国際螳螂拳交流論壇 2019年9月22日、東京にて、第一回日 …
