日々の練習 今日の練習 形意拳 2019年12月23日 2019年12月23日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日は夕食後に練習を行いました。鬆重（リラックスして重心が落ちている感じ）が出て気持ち良く練習できました。 https://hanagakibugaku.com/?p=554 …
中国武術 放鬆（ファンソン）の目的 ～中国武術のスタートライン～ 2019年12月22日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは、力を入れろ、力を抜け、緩めろ、締めろ、等力の入れ方、緩め方について言及されたことは無いでしょうか。中国武術では、放鬆（ファンソン） …
中国武術 中国武術における上体の姿勢のあり方の考察 立身中正のメリットとデメリット 2019年12月18日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 空手、格闘技、武道、武術、基本とする姿勢は様々です。その中で、上半身は立身中正（地面と直角にまっすぐ立つ）を保つべきか、前傾姿勢をとるべきか …
中国武術 中国武術が掌打を多用する理由 2019年12月12日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 一般的な打撃系武道、格闘技では、堅牢な拳打を主な攻撃手段とします。しかし、中国武術は掌打を多用します。これは中国武術の特徴であり、八卦掌、劈掛掌は、門派名にも拳ではなく掌を充てます …
日々の練習 今日の練習 形意拳 2019年12月11日 2019年12月11日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日は夕食後公園で形意拳を練習しました。今日は４０分程度で簡単に済ませましたが、練習内容を以下に列記します。 https://hanagakibugaku.com/?p=48 …
中国武術 中国武術練習に最適 おすすめの靴 ムーンスター ジャガー エースＧ 2019年12月10日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 前回、中国武術を練習する選手の定番シューズ「フェイユエ」を紹介しました。 https://hanagakibugaku.com/?p= …
日々の練習 今日の練習 剣術 2019年12月9日 2019年12月9日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日は、夕刻、公園で剣術の練習を行いました。本日の練習を報告します。 https://hanagakibugaku.com/?p=471 本日の練習内容 2019年12月9 …
中国武術 中国武術上達のコツ ～片手を後ろに置く意味を理解する～ 2019年12月8日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術では、片手を前方、もう一方の片手を後ろに置く動作、姿勢があります。皆さんはこの意味について考えたことはありますでしょうか。片手を後ろ …
日々の練習 今日の練習 槍術 2019年12月5日 2019年12月5日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 今日は、夕食後、公園で槍術の練習を行いました。本日の練習を報告します。 https://hanagakibugaku.com/?p=434 練習内容 今日の練習内 …
中国武術 中国武術上達のコツ 私が早朝練習をおすすめしない理由 2019年12月1日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 早朝の上海で手袋をはめて太極拳を行う中国人の写真を見たことはある方もいらっしゃると思います。また、中学高校の部活動で、授業前に早朝練習を行っ …
