中国武術 不争の徳 ～人と争わない品格を持とう～ 2022年12月7日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは不争の徳という言葉を聞いたことはありますでしょうか。不争の徳とは「人と争わない人格」のことを指す言葉です。 https://hanagakibugaku.com/?p=4 …
中国武術 中国武術上達のコツ ～武術は寝かせて熟成させる～ 2022年11月28日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんはしばらく練習をしてなくて久しぶりに練習をしてみたら、以前にはなかった新しい感覚新しい発見を感じたことはありますか？ ウイスキー …
中国武術 中国武術上達のコツ ～仏に逢えば仏を殺せ 祖に逢えば祖を殺せ～ 2022年11月3日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 臨済宗の言葉に「仏に会えば仏を殺せ」という言葉があることを耳にしました。これは簡単にいうと全ての固定概念や執着、しがらみを捨てることでこそ光 …
中国武術 中国武術上達のコツ ～プロテインを飲んでたんぱく質を補給しよう～ 2022年10月22日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 「筋トレをしている人はプロテインを飲んでるらしいけど、中国武術でも飲んだほうがいいんだろうか」という疑問をお持ちの方はいらっしゃいませんか。 …
中国武術 中国武術は体に良いのか ～中国武術の健身効果の実際～ 2022年10月12日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術は体に良い、健康効果が高い、というキャッチフレーズを聞いたことはないでしょうか。私もテレビやネットや健康雑誌などいろいろなところで太 …
中国武術 中国武術上達のコツ ～剛と硬、柔と軟など類似概念を理解する～ 2022年10月10日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ みなさんは中国武術を練習している時、老師から「動きが硬い」「放鬆!」等と言われたことはありませんか。そして硬い動きを是正すると、「力がなくな …
中国武術 中国武術上達のコツ ～勁と力の概念への理解～ 2022年9月29日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術でよく提起される「勁」。皆さんは勁についてどのようなイメージ、認識をお持ちでしょうか？神秘的な力？筋肉を使わない？中国武術の勁は門派、地方、伝承により概念が異なります。 …
中国武術 中国武術上達のコツ ～スポーツ栄養学を学ぼう～ 2022年9月21日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術を練習している皆さんは普段食生活にはどのような注意を払っていますか。 https://hanagakibugaku.com/? …
中国武術 ベストキッド Mr.ミヤギに学べ ～ミヤギ道空手の教え～ 2022年8月3日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 空手を練習されている方は、一度は見たことがあると思われるベストキッド（英語名：Karate Kid ）に出てくるミヤギさんの教えについて解説 …
中国武術 中国武術上達のコツ ～丹田を理解する～ 2022年7月21日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術や気功の分野でよくきく丹田という言葉について、どこにあるのか、どのような作用をするのか疑問を持ったことがあるかたもいらっしゃると思います。 https://hanag …
