花垣武学研究会ブログ｜サラリーマン武術家が運営する中国武術研究会のブログ

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中国武術
日々の練習

中国武術の姿勢

中国武術における上体の姿勢のあり方の考察　立身中正のメリットとデメリット

2019年12月18日 hanagakibugaku

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空手、格闘技、武道、武術、基本とする姿勢は様々です。その中で、上半身は立身中正（地面と直角にまっすぐ立つ）を保つべきか、前傾姿勢をとるべきか …

右構え

中国武術が右手を前に構える理由

2019年12月17日 hanagakibugaku

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ボクシング、キックボクシング、空手など、試合、スパーリング、組手がある、格闘技、武道では、右利きの場合、左手左足を前に構えるのが一般的です。ですが、中国武術では、右構えを基本とする …

花垣レクレーションセンター

日々の練習

今日の練習　花垣レクレーション広場にて　2019年12月15日

2019年12月15日 hanagakibugaku

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2019年12月クリスマス10日前です。加太峠より東はまだ晩秋。伊勢湾に流れる水系と、大阪湾に流れる淀川水系の分水嶺、それが加太（かぶと）峠 …

中国武術

中国武術が掌打を多用する理由

2019年12月12日 hanagakibugaku

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一般的な打撃系武道、格闘技では、堅牢な拳打を主な攻撃手段とします。しかし、中国武術は掌打を多用します。これは中国武術の特徴であり、八卦掌、劈掛掌は、門派名にも拳ではなく掌を充てます …

形意拳の練習

日々の練習

今日の練習　形意拳　2019年12月11日

2019年12月11日 hanagakibugaku

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今日は夕食後公園で形意拳を練習しました。今日は４０分程度で簡単に済ませましたが、練習内容を以下に列記します。 https://hanagakibugaku.com/?p=48 …

ムーンスタージャガーエース

中国武術練習に最適　おすすめの靴　ムーンスター　ジャガーエースＧ

2019年12月10日 hanagakibugaku

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前回、中国武術を練習する選手の定番シューズ「フェイユエ」を紹介しました。 https://hanagakibugaku.com/?p= …

本日の練習20201209

日々の練習

今日の練習　剣術　2019年12月9日

2019年12月9日 hanagakibugaku

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今日は、夕刻、公園で剣術の練習を行いました。本日の練習を報告します。 https://hanagakibugaku.com/?p=471 本日の練習内容　2019年12月9 …

片手を後ろに置く意味

中国武術上達のコツ　～片手を後ろに置く意味を理解する～

2019年12月8日 hanagakibugaku

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中国武術では、片手を前方、もう一方の片手を後ろに置く動作、姿勢があります。皆さんはこの意味について考えたことはありますでしょうか。片手を後ろ …

本日の練習20211207

日々の練習

今日の練習　八卦掌　躺泥歩　2019年12月7日

2019年12月7日 hanagakibugaku

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１２月に入り、冬の冷たい風が吹き抜ける季節になりました。今日は午後公園で八卦掌を練習しました。 https://hanagakibug …

挨拶と武術

「あいさつができないものに武術をやる資格がない」という資格は誰にもない

2019年12月6日 hanagakibugaku

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皆さんは「あいさつからすべてが始まる」、「あいさつがきちんとできないものは〇〇をやる資格はない」と言うことを聞いたことは無いでしょうか。武道 …

日本人には教えない

日本人には教えない　～日本人には教えないと言われたら～

2025年12月24日 hanagakibugaku

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中国武術を練習していると、時々「日本人には教えない」と言われた、という話を聞くことがあります。日本は八か国連合軍の一員として義和団事 …

練習するべきではない状況

こんな状況では練習するな　～練習すべきでない状況～

2025年12月22日 hanagakibugaku

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中国武術を趣味として、生きがいとして練習されている皆さんは、どのようなコンディションで練習されていますか？スポーツやエクササイズでも …

整勁とは～中国武術における勁の基本概念～

2025年12月18日 hanagakibugaku

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中国武術を練習されている皆さんは整勁という言葉を一度は聞いたことがあると思います。中国北派武術において整勁とは門派に関係なく普遍的にみられる勁の概念であり、中国人はその言葉を使うか …

用法は雑念

用法は雑念である　～大事なのは功夫～

2025年10月15日 hanagakibugaku

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中国武術は鑑賞性、実用性、そして哲学性を持つ運動であると言われ世界の愛好家により練習がなされています。実用性の中でも用法については実戦性として語られることが多いものになります。 …

中国武術で使わない単語

中国武術で使われない単語　～中国武術では使わない単語の解説～

2025年5月25日 hanagakibugaku

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中国武術を練習している皆さんは普段どのような単語を使って練習をしていますか？中国武術を指導する場合、私は自分が習った際に使用していた単語を使 …

立川談志

立川談志に学べ　～生涯を理想の高座に捧げた天才～

2025年4月27日 hanagakibugaku

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皆さんは立川談志という落語家をご存知でしょうか。立川談志といえば、古典落語に通じ、人生をかけて落語に挑み続けた人生を送った人物です。 …

複数の老師に武術を学ぶ

複数の老師に就いて武術を学ぼう　～複数の老師に学ぶこととは～

2025年4月22日 hanagakibugaku

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皆さんは中国武術を練習するにあたり何名かの師についていますか？私は中国武術を学ぶ際に師事して学んだといえる老師は2名おり、ほかにも何名かの老 …

遊び半分でするな

武術は遊び半分でするな　～武術をもっと遊びにしよう～

2025年4月6日 hanagakibugaku

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皆さんは「武術は遊び半分でしてはいけない」とか、その類のことを言われたことはありますか？武術は危険なのもだから遊び半分でやるとケガをするから …

中国武術が苦戦する環境

中国武術が苦戦する環境と条件　～中国武術が苦戦を強いられる環境と条件～

2024年11月27日 hanagakibugaku

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最近いろいろな武術、武道の成り立ちを調べているうちに、武術、武道には環境としての得手不得手があることに気が付きました。これは中国武術にもある …

練習に適した時間帯

中国武術の練習時間帯　～中国武術の練習に適した時間帯とは～

2024年11月23日 hanagakibugaku

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皆さんは普段中国武術を練習する際にはどのような時間帯に練習していますか？早朝に練習するべき、夕刻に練習するべき、サラリーマンならいついつに練 …

本日の練習20251207

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年12月7日

2025年12月11日 hanagakibugaku

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本日は2025年月12月7日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 2025年12月7日の …

本日の練習20251130

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年11月30日

2025年12月6日 hanagakibugaku

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本日は2025年月11月30日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 2025年11月30 …

今日の練習2025年10月26日

日々の練習

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年10月26日

2025年10月29日 hanagakibugaku

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本日は2025年月10月26日（日）です。本日は愛知県豊川市御油の御油生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 2025年10月26 …

本日の練習2025年10月11日

日々の練習

今日の練習八卦掌国府市民館にて 2025年10月11日

2025年10月14日 hanagakibugaku

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本日は2025年月10月11日（日）です。本日は愛知県豊川市国府の国府市民館にて八卦掌の練習を行いました。 https://hanag …

本日の練習7月12日

日々の練習

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年7月12日

2025年7月13日 hanagakibugaku

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本日は2025年月7月12日（日）です。本日は愛知県豊川市御油の御油生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

本日の練習2025年6月15日

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年6月15日

2025年6月17日 hanagakibugaku

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本日は2025年月6月15日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

2025年5月18日の練習

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年5月18日

2025年5月21日 hanagakibugaku

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本日は2025年月5月18日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

本日の練習20250412

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年4月13日

2025年4月16日 hanagakibugaku

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本日は2025年月4月13日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

本日の練習20250309

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年3月9日

2025年3月12日 hanagakibugaku

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本日は2025年月3月9日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://ha …

本日の練習2025年2月16日

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年2月16日

2025年2月17日 hanagakibugaku

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本日は2025年月1月16日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …