中国武術

中国武術の概念を改めて考える

2021年3月21日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

中国武術ときいて皆さんはどのようなイメージを想像するでしょうか。カンフー？映画のアクロバット、中国人の戦闘技術の集大成？殺人技術？中国武術は本質である技撃（攻防技術）以外にも様々な …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2021年3月19日

2021年3月20日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は少しもやのかかったいい天気でした。18:30～20:00まで神宮東公園で練習を行いました。 https://hanagakibu …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2021年3月14日

2021年3月14日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日の名古屋は風は少し強かったですが雲一つの無い快晴でした。本日も9:00～11:00に名古屋市熱田区の神宮東公園で八卦掌の練習を行いました …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2021年2月28日

2021年2月28日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は定例のようになってきた神宮東公園での練習を行いました。本日も風の無い暖かな陽気の中での練習となりました。いかに本日の練習について説明し …

中国武術

中国武術練習の大敵、花粉症の季節を乗り切る方法

2021年2月24日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

2月下旬に入り花粉症の季節が始まっています。中国武術は道場や体育館ではなくもともと屋外で運動するように設計されています。花粉症の方にとっては …

日々の練習

今日の練習　八卦掌　神宮東公園にて　2021年2月21日

2021年2月22日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日はもう2月も下旬に差し掛かりましたが、2021年2月の第一回目の練習でした。先週の週末までは黒い雪雲が北から流れ去る寒い天候でしたが、本 …

中国武術

逆腹式呼吸とは　中国武術への活用方法

2021年2月14日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

普段私たちは呼吸に意識を向けることはありませんが無意識のうちに呼吸を行っています。 https://hanagakibugaku.com/?p=2012 一般の方でも胸 …

中国武術

中国武術と呼吸　～呼吸の意識を練習に取り入れよう～

2021年1月21日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

人間含めた地球上の生物は、外界から酸素を取り入れ、体内で発生消費し、代わりに二酸化炭素を吐き出して生命を維持しています。中国武術にはこの呼吸 …

日々の練習

今日の練習　八卦掌　神宮東公園にて　2021年1月16日

2021年1月16日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

2020年の最終練習日は2020年12月27日でした。 https://hanagakibugaku.com/?p=1828 本 …

日々の練習

今日の練習　八卦掌　神宮東公園にて　2020年12月27日

2020年12月27日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

前回は2020年12月06日に名古屋市熱田区の神宮東公園で練習を行いました。 https://hanagakibugaku.com/? …

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中国武術

中国武術の練習時間帯　～中国武術の練習に適した時間帯とは～

2024年11月23日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

皆さんは普段中国武術を練習する際にはどのような時間帯に練習していますか？早朝に練習するべき、夕刻に練習するべき、サラリーマンならいついつに練 …

中国武術

渡航時間を確保する方法 ～中国武術を学ぶための 渡航時間確保の方法～

2024年11月17日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

中国武術を練習している皆さんは、渡航時間をどのように確保していますか？ 中国武術は屋外でも気軽に練習でき、一人で行う練習体系が充実して …

中国武術

中国武術上達のコツ　～練習中はたくさん喋ろう～

2024年10月29日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

中国武術を練習している方、嗜まれる方、皆さん練習中のお喋りはするほうですか？私は学生の方や友達と一緒に練習したりしているときは動いてる時も休 …

中国武術

中国武術の資金調達　～中国武術を学ぶための渡航費の調達方法～

2024年10月20日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

皆さんは中国武術を学ぶために現地に渡航するための費用をどのように捻出していますか？ 中国大陸や香港・マカオ地区、台湾地区は世界的に見れ …

中国武術

屋外練習のススメ　～中国武術は屋外で練習しよう～

2024年9月28日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

皆さんは中国武術を練習する際はどのようなところで練習していますか？ 私は中国人の老師たちと同じく屋外で練習しています。中国武術を練習す …

中国武術

中心線をぶらせよう　～ぶれる体を作る重要性～

2024年9月25日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

最近、武道や格闘技を題材にする雑誌やテレビ番組を見ていると「軸がぶれていない」という言葉を称賛の意味で見聞きすることが多くなってきました。インナーマッスルや体幹という言葉とともに「 …

中国武術

練習時間の確保のしかた　～練習時間を確保する具体的方法～

2024年8月19日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

皆さんは普段、中国武術を練習する時間を確保していますか？主婦の方、パートの方、アルバイト、自営業、フルタイムの正社員、いろいろな仕事、働き方 …

中国武術

中国武術の長所　～中国武術の長所についての考察～

2024年7月3日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

前回、中国武術の弱点の考察をブログにしました。今回は中国武術の長所について論じたいと思います。 https://hanagakibug …

中国武術

中国武術の弱点　～中国武術の弱みとは～

2024年3月25日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

皆さんは中国武術は実践的、ルール無しの状況に強い、健康効果が高い、総合武術である、など武術の優れた特徴を聞いたことがあると思います。これだけきいていれば、中国武術は最強で万能である …

中国武術

八卦掌の実用性　～歩行瞑想（マインドフルネス瞑想）～

2023年6月13日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

何年か前に一世を風靡した歩行瞑想やマインドフルネス瞑想。みなさんも書店で一度は目にしたことがあると思います。なかには雑誌コーナーでパラパラと …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年10月13日

2024年10月17日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2024年月10月13日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 2024年10月13 …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年9月29日

2024年10月6日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2024年月9月29日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年8月17日

2024年8月27日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2024年月8月17日（土）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2024年7月28日

2024年8月1日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2024年月7月28日（日）です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて山東武術の基本功と八卦掌の練習を行いました。 htt …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年7月14日

2024年7月23日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2024年月7月14日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年6月23日

2024年6月29日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2024年月6月23日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年4月28日

2024年5月1日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2024年月4月28日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2024年3月9日

2024年3月12日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2024年月3月9日（土）です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて山東武術の基本功と八卦掌の練習を行いました。 http …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年2月25日

2024年2月28日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2024年月2月25日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

日々の練習

今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2024年2月3日

2024年2月6日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2024年月2月3日（土）です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて山東武術の基本功と八卦掌の練習を行いました。 http …