中国武術 中国武術の練習を考える~套路の習得は最終目的ではない~ 2020年9月10日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さまいかがお過ごしでしょうか。お盆が過ぎても暑い日が続いています。田んぼの穂は黄金色になり、赤とんぼがその上を飛び交っています。季節はそろ …
中国武術 良い武術教室の判断基準一覧~失敗しない武術教室の選び方~ 2020年9月7日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術を習うには、野外の公園で行う練習会、練習場を借りて行うセミナーや講習会、練習場を備えた武術教室、マンツーマンでの指導、現地での練習に …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2020年8月31日 2020年9月1日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 2020年8月31日、8月も最後の一日となりました。蝉の主役がいつの間にか、クマゼミからツクツクボウシに代わり、赤とんぼが飛んでいます。本日 …
中国武術 中国武術上達のコツ~上達するためには己の師を疑い、己の門派を疑え~ 2020年8月19日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 武道や芸術、習い事、仕事で何かを習う場合、「先輩を信じろ」「師の教えを疑うな」のようなことを指導されたことは無いでしょうか。実はこの「信じる …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2020年8月16日 2020年8月17日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 2020年8月16日、お盆最終日となりました。本日も暑かったですが、午前9時に名鉄神宮前駅で集合し、神宮東公園で八卦掌の練習を行いました。 …
中国武術 中国武術の併修は意味があるか?併修のメリットとデメリット 2020年8月15日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術を練習している方で、空手や格闘技と併修したいと考えている方も多いかと思います。こちらについて考えてみましたが結論から言うと同時併修は …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2020年8月13日 2020年8月13日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 遅い梅雨明けのあと猛暑がやってきています。本日は名鉄神宮前駅で待ち合わせをしてから、名古屋市熱田区の神宮東公園で練習を行いました。事前に調べ …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習会館にて 2020年7月19日 2020年7月19日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ まだ梅雨が明けない7月中旬ですが、本日は久しぶりに晴天に恵まれました。最高気温が高くなってきており、熱中症対策として、本日も豊川市にある御津 …
中国武術 中国武術上達のコツ ~3つの動きを同時にしよう~ 2020年7月14日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 日常生活における運動、スポーツ等すべての動作と言われる動作は体全体で起こる様々な動きが複合的に組み合わさったものです。中国武術に於いても「整 …
中国武術 中国武術を練習する際には水分をたくさん撮ろう 2020年7月9日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 梅雨本番ですね。毎日雨が続いております。皆様いかがお過ごしでしょうか。このような蒸し暑いときは運動して汗をかき、体にこもった熱をはらってみるのはいかがでしょうか。 https …
中国武術 中国武術の弱点 ~中国武術の弱みとは~ 2024年3月25日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは中国武術は実践的、ルール無しの状況に強い、健康効果が高い、総合武術である、など武術の優れた特徴を聞いたことがあると思います。これだけきいていれば、中国武術は最強で万能である …
中国武術 八卦掌の実用性 ~歩行瞑想(マインドフルネス瞑想)~ 2023年6月13日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 何年か前に一世を風靡した歩行瞑想やマインドフルネス瞑想。みなさんも書店で一度は目にしたことがあると思います。なかには雑誌コーナーでパラパラと …
中国武術 八卦掌の健康増進効果 ~八卦掌の健康増進効果の具体的事例~ 2023年5月29日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 私は「八卦掌は健身効果が高い」、という解説を見たことがあります。みなさんも八卦掌の説明や紹介でこれに類似する話を聞いたことがあるのではないで …
中国武術 中国武術上達のコツ ~兵に常勢なし、水に常形なし~ 2023年3月28日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは孫子の兵法の虚実編に書かれている「兵に常勢なし、水に常形なし」という部分を知っていますか。これは、戦をする場合には定型の陣形を使うの …
中国武術 中国武術上達のコツ ~運動障害は正しい動作でも起こる~ 2023年2月20日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 正しいフォーム、正しい動作、規格通りの動きをしていれば運動障害や怪我は起きるはずがない、そのようなことを聞いたことはないでしょうか。 …
中国武術 養兵千日、用兵一時 ~練るは千日、使うは一時~ 2022年12月26日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは「養兵千日、用兵一時」という中国語の成語を聞いたことはあるでしょうか。いざ時のために日ごろから準備を怠らないようにしようという意味の …
中国武術 不争の徳 ~人と争わない品格を持とう~ 2022年12月7日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは不争の徳という言葉を聞いたことはありますでしょうか。不争の徳とは「人と争わない人格」のことを指す言葉です。 https://hanagakibugaku.com/?p=4 …
中国武術 中国武術上達のコツ ~武術は寝かせて熟成させる~ 2022年11月28日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんはしばらく練習をしてなくて久しぶりに練習をしてみたら、以前にはなかった新しい感覚新しい発見を感じたことはありますか? ウイスキー …
中国武術 中国武術上達のコツ ~仏に逢えば仏を殺せ 祖に逢えば祖を殺せ~ 2022年11月3日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 臨済宗の言葉に「仏に会えば仏を殺せ」という言葉があることを耳にしました。これは簡単にいうと全ての固定概念や執着、しがらみを捨てることでこそ光 …
中国武術 中国武術上達のコツ ~プロテインを飲んでたんぱく質を補給しよう~ 2022年10月22日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 「筋トレをしている人はプロテインを飲んでるらしいけど、中国武術でも飲んだほうがいいんだろうか」という疑問をお持ちの方はいらっしゃいませんか。 …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2024年3月9日 2024年3月12日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月3月9日(土)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて山東武術の基本功と八卦掌の練習を行いました。 2024年3 …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年2月25日 2024年2月28日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月2月25日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2024年2月3日 2024年2月6日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月2月3日(土)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて山東武術の基本功と八卦掌の練習を行いました。 http …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年1月28日 2024年1月31日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月1月28日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2023年12月17日 2023年12月25日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月12月17日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https:// …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2023年12月16日 2023年12月20日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月12月16日(土)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて八卦掌の練習を行いました。 https://han …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2023年11月26日 2023年11月27日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月11月26日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https:// …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2023年11月18日 2023年11月24日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月11月18日(土)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて八卦掌の練習を行いました。 https://han …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2023年10月29日 2023年11月3日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月10月29日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https:// …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2023年10月8日 2023年10月13日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月10月8日(日)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて八卦掌の練習を行いました。 https://hana …