中国武術 中国武術上達のコツ ~ゲーム性を取り入れる~ 2022年2月22日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは普段はどのような練習をされていますか?修行のような練習、厳しい練習も良いですが、一度角度を変えてゲーム性のある楽しい練習をしてみてはいかがでしょうか。 https:/ …
中国武術 中国武術上達のコツ ~回手帯肉、引手への理解~ 2022年2月19日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは中国武術を練習する際、引き手側にどのような意識をもって意識していますか?中国武術には「回手帯肉」という口訣があります。実はこの口訣は …
日々の練習 今日の練習 剣術 神宮東公園にて 2022年2月12日 2022年2月12日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2022年月2月12日(土)です。すでに2022年2月も半ばに突入しました。本日は午後15時から名古屋市熱田区の神宮東公園で練習を行い …
中国武術 中国武術上達のコツ ~いつでもどこでも練習しよう~ 2022年2月10日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術の便利なところ、皆さんは何だと思いますか?結論から言うと、中国武術の便利なところは、「いつでもどこでも練習できる」ということです。 …
中国武術 根性論不要 ~中国武術に根性論は必要ない~ 2022年2月7日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは根性論やスポ根という言葉を聞いたことはあるでしょうか。根性論とは、苦難に屈しない精神・根性があればどんなことでも解決でいるという考え方です。 https://hana …
中国武術 中国武術上達のコツ ~君子争う所なしの精神を学べ~ 2022年2月1日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは「君子は争う所なし」という言葉を聞いたことはありますでしょうか。これは、論語の中の一句である「子曰、君子無所争、必也射乎」(子いわく …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2022年1月30日 2022年1月30日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2022年月1月30日(日)です。本日は1月最後の日曜日です。1月もあっという間に過ぎ去ろうとしています。本日も午前9時から11時まで …
中国武術 流 ~分断国家の中の大陸出身者の生き様~ 2022年1月26日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは「流」という小説をご存知でしょうか。 流は作家の東山彰良が書いた小説で、第150回の直木賞を受賞した小説として有名になりました。私はこの流を読んで、ものすごい衝撃を受 …
中国武術 韓信の股くぐり ~恥は一時、志は一生~ 2022年1月24日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは劉邦配下の将軍である韓信をご存知でしょうか。韓信は中国で最も有名な軍略家の一人で、漢王朝の礎を築いた将軍の一人です。「韓信の股くぐり」という逸話で有名です。 http …
中国武術 中国武術上達のコツ ~好きなものを練習する 好きこそものの上手なれ~ 2022年1月18日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 中国武術を愛好する皆さんは日ごろどんなカリキュラムで練習をしていますか? https://hanagakibugaku.com/?p= …
中国武術 中国武術の弱点 ~中国武術の弱みとは~ 2024年3月25日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは中国武術は実践的、ルール無しの状況に強い、健康効果が高い、総合武術である、など武術の優れた特徴を聞いたことがあると思います。これだけきいていれば、中国武術は最強で万能である …
中国武術 八卦掌の実用性 ~歩行瞑想(マインドフルネス瞑想)~ 2023年6月13日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 何年か前に一世を風靡した歩行瞑想やマインドフルネス瞑想。みなさんも書店で一度は目にしたことがあると思います。なかには雑誌コーナーでパラパラと …
中国武術 八卦掌の健康増進効果 ~八卦掌の健康増進効果の具体的事例~ 2023年5月29日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 私は「八卦掌は健身効果が高い」、という解説を見たことがあります。みなさんも八卦掌の説明や紹介でこれに類似する話を聞いたことがあるのではないで …
中国武術 中国武術上達のコツ ~兵に常勢なし、水に常形なし~ 2023年3月28日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは孫子の兵法の虚実編に書かれている「兵に常勢なし、水に常形なし」という部分を知っていますか。これは、戦をする場合には定型の陣形を使うの …
中国武術 中国武術上達のコツ ~運動障害は正しい動作でも起こる~ 2023年2月20日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 正しいフォーム、正しい動作、規格通りの動きをしていれば運動障害や怪我は起きるはずがない、そのようなことを聞いたことはないでしょうか。 …
中国武術 養兵千日、用兵一時 ~練るは千日、使うは一時~ 2022年12月26日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは「養兵千日、用兵一時」という中国語の成語を聞いたことはあるでしょうか。いざ時のために日ごろから準備を怠らないようにしようという意味の …
中国武術 不争の徳 ~人と争わない品格を持とう~ 2022年12月7日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんは不争の徳という言葉を聞いたことはありますでしょうか。不争の徳とは「人と争わない人格」のことを指す言葉です。 https://hanagakibugaku.com/?p=4 …
中国武術 中国武術上達のコツ ~武術は寝かせて熟成させる~ 2022年11月28日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 皆さんはしばらく練習をしてなくて久しぶりに練習をしてみたら、以前にはなかった新しい感覚新しい発見を感じたことはありますか? ウイスキー …
中国武術 中国武術上達のコツ ~仏に逢えば仏を殺せ 祖に逢えば祖を殺せ~ 2022年11月3日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 臨済宗の言葉に「仏に会えば仏を殺せ」という言葉があることを耳にしました。これは簡単にいうと全ての固定概念や執着、しがらみを捨てることでこそ光 …
中国武術 中国武術上達のコツ ~プロテインを飲んでたんぱく質を補給しよう~ 2022年10月22日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 「筋トレをしている人はプロテインを飲んでるらしいけど、中国武術でも飲んだほうがいいんだろうか」という疑問をお持ちの方はいらっしゃいませんか。 …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2024年3月9日 2024年3月12日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月3月9日(土)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて山東武術の基本功と八卦掌の練習を行いました。 2024年3 …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年2月25日 2024年2月28日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月2月25日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2024年2月3日 2024年2月6日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月2月3日(土)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて山東武術の基本功と八卦掌の練習を行いました。 http …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2024年1月28日 2024年1月31日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2024年月1月28日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2023年12月17日 2023年12月25日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月12月17日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https:// …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2023年12月16日 2023年12月20日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月12月16日(土)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて八卦掌の練習を行いました。 https://han …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2023年11月26日 2023年11月27日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月11月26日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https:// …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2023年11月18日 2023年11月24日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月11月18日(土)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて八卦掌の練習を行いました。 https://han …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2023年10月29日 2023年11月3日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月10月29日(日)です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https:// …
日々の練習 今日の練習 八卦掌 神宮東公園にて 2023年10月8日 2023年10月13日 hanagakibugaku 花垣武学研究会ブログ 本日は2023年月10月8日(日)です。本日は愛知県名古屋市熱田区の神宮東公園にて八卦掌の練習を行いました。 https://hana …