花垣武学研究会ブログ｜サラリーマン武術家が運営する中国武術研究会のブログ

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中国武術
日々の練習

中国武術

中国武術上達のコツ　～ファッションとして楽しむ～

2020年4月24日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

中号伝統武術の発揚を目指して日々練習されている皆様、お疲れ様です。本日は中国武術上達のコツとして、ファッションとして武術を取り入れて楽しむこ …

中国武術

中国武術上達のコツ　～練習は75％くらいでやめる～

2020年4月23日 hanagakibugaku

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皆さんは普段、一回の練習にかける負荷はどのくらいでしょうか。体が温まる程度、へとへとになるくらい、様々なやり方がありますね。私はいつも練習は …

中国武術

中国武術上達のコツ　～おやつを食べながら練習しよう～

2020年4月22日 hanagakibugaku

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風が強い日、暖かい日が交互に訪れ、だんだん本格的な春の季節を感じる日が多くなってきました。皆さんは中国武術の練習時のカロリー補給、栄 …

中国武術

中国武術上達のコツ　～カリキュラムを固定化させない～

2020年4月21日 hanagakibugaku

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皆さんは、日々どのような練習をしておりますでしょうか。同じカリキュラムをやってはいないでしょうか。私は、毎回いろいろな練習をやり、同じカリキ …

日々の練習

今日の練習　八卦掌　形意拳　2020年4月4日

2020年4月5日 hanagakibugaku

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愛知県豊川市では、桜が9分咲きです。今日はぽかぽか温かいお天気でした。桜の咲く公園で八卦掌と形意拳を中心に練習しました。 https: …

中国武術

武術は音楽(BGM)を聴きながら練習しよう

2020年3月29日 hanagakibugaku

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皆さんは、中国武術を練習する際どのような環境で練習していますか？私はいつも一人で練習する際には、ＳＯＮＹの防水ウォークマンで音楽を聴きながら練習しています。練習する際に音楽 …

日々の練習

今日の練習　八卦掌　諏訪公園にて　2020年3月22日

2020年3月22日 hanagakibugaku

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本日は、昨日に引き続き諏訪公園で練習を行いました。本日の練習は午後昼下がりの時間となりました。本日も二人で練習を行いました。 http …

日々の練習

今日の練習　八卦掌　諏訪公園にて　2020年3月21日

2020年3月21日 hanagakibugaku

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本日は、夕刻に諏訪公園で練習を行いました。今日は豊川市内の方と2人で練習を行いました。八卦掌の地支八卦の中の招式について対打形式の練習を行い …

日々の練習

今日の練習　通背拳　2020年3月19日

2020年3月19日 hanagakibugaku

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今日は暖かい春の一日でした。夕刻から小雨が降り出しています。本日は夕食後公園のあずまやにて練習を行いました。 https://hanagakibugaku.com/?p=87 …

中国武術

中国武術上達のコツ　～適度な負荷の器具を使おう～

2020年3月17日 hanagakibugaku

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日本には体を鍛えることに熱心な方がいらっしゃいます。中国武術を練習する際、体力や技量に合わない器具を使用したりはしていないでしょうか。重い武 …

中国武術

日本人には教えない　～日本人には教えないと言われたら～

2025年12月24日 hanagakibugaku

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中国武術を練習していると、時々「日本人には教えない」と言われた、という話を聞くことがあります。日本は八か国連合軍の一員として義和団事 …

中国武術

こんな状況では練習するな　～練習すべきでない状況～

2025年12月22日 hanagakibugaku

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中国武術を趣味として、生きがいとして練習されている皆さんは、どのようなコンディションで練習されていますか？ https://hanag …

中国武術

整勁とは～中国武術における勁の基本概念～

2025年12月18日 hanagakibugaku

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中国武術を練習されている皆さんは整勁という言葉を一度は聞いたことがあると思います。中国北派武術において整勁とは門派に関係なく普遍的にみられる勁の概念であり、中国人はその言葉を使うか …

中国武術

用法は雑念である　～大事なのは功夫～

2025年10月15日 hanagakibugaku

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中国武術は鑑賞性、実用性、そして哲学性を持つ運動であると言われ世界の愛好家により練習がなされています。実用性の中でも用法については実戦性として語られることが多いものになります。 …

中国武術

中国武術で使われない単語　～中国武術では使わない単語の解説～

2025年5月25日 hanagakibugaku

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中国武術を練習している皆さんは普段どのような単語を使って練習をしていますか？中国武術を指導する場合、私は自分が習った際に使用していた単語を使 …

中国武術

立川談志に学べ　～生涯を理想の高座に捧げた天才～

2025年4月27日 hanagakibugaku

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皆さんは立川談志という落語家をご存知でしょうか。立川談志といえば、古典落語に通じ、人生をかけて落語に挑み続けた人生を送った人物です。 …

中国武術

複数の老師に就いて武術を学ぼう　～複数の老師に学ぶこととは～

2025年4月22日 hanagakibugaku

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皆さんは中国武術を練習するにあたり何名かの師についていますか？私は中国武術を学ぶ際に師事して学んだといえる老師は2名おり、ほかにも何名かの老 …

中国武術

武術は遊び半分でするな　～武術をもっと遊びにしよう～

2025年4月6日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

皆さんは「武術は遊び半分でしてはいけない」とか、その類のことを言われたことはありますか？武術は危険なのもだから遊び半分でやるとケガをするから …

中国武術

中国武術が苦戦する環境と条件　～中国武術が苦戦を強いられる環境と条件～

2024年11月27日 hanagakibugaku

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最近いろいろな武術、武道の成り立ちを調べているうちに、武術、武道には環境としての得手不得手があることに気が付きました。これは中国武術にもある …

中国武術

中国武術の練習時間帯　～中国武術の練習に適した時間帯とは～

2024年11月23日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

皆さんは普段中国武術を練習する際にはどのような時間帯に練習していますか？早朝に練習するべき、夕刻に練習するべき、サラリーマンならいついつに練 …

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2026年3月8日

2026年3月9日 hanagakibugaku

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本日は2026年月3月8日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 2026年3月8日の練習 …

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2026年2月15日

2026年2月19日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2026年月2月15日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 2026年2月15日の …

日々の練習

今日の練習八卦掌豊川市御津体育館にて 2026年1月24日

2026年1月29日 hanagakibugaku

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本日は2026年月1月24日（土）です。本日は愛知県豊川市御津の豊川市御津体育館にて八卦掌の練習を行いました。 https://han …

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年12月7日

2025年12月11日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2025年月12月7日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年11月30日

2025年12月6日 hanagakibugaku

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本日は2025年月11月30日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https:// …

日々の練習

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年10月26日

2025年10月29日 hanagakibugaku

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本日は2025年月10月26日（日）です。本日は愛知県豊川市御油の御油生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 2025年10月26 …

日々の練習

今日の練習八卦掌国府市民館にて 2025年10月11日

2025年10月14日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2025年月10月11日（日）です。本日は愛知県豊川市国府の国府市民館にて八卦掌の練習を行いました。 https://hanag …

日々の練習

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年7月12日

2025年7月13日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2025年月7月12日（日）です。本日は愛知県豊川市御油の御油生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年6月15日

2025年6月17日 hanagakibugaku

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本日は2025年月6月15日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

日々の練習

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年5月18日

2025年5月21日 hanagakibugaku

花垣武学研究会ブログ

本日は2025年月5月18日（日）です。本日は愛知県豊川市御津の御津生涯学習センターにて八卦掌の練習を行いました。 https://h …

中国武術上達のコツ　～ファッションとして楽しむ～

中国武術上達のコツ　～練習は75％くらいでやめる～

中国武術上達のコツ　～おやつを食べながら練習しよう～

中国武術上達のコツ　～カリキュラムを固定化させない～

今日の練習　八卦掌　形意拳　2020年4月4日

武術は音楽(BGM)を聴きながら練習しよう

今日の練習　八卦掌　諏訪公園にて　2020年3月22日

今日の練習　八卦掌　諏訪公園にて　2020年3月21日

今日の練習　通背拳　2020年3月19日

中国武術上達のコツ　～適度な負荷の器具を使おう～

日本人には教えない　～日本人には教えないと言われたら～

こんな状況では練習するな　～練習すべきでない状況～

整勁とは～中国武術における勁の基本概念～

用法は雑念である　～大事なのは功夫～

中国武術で使われない単語　～中国武術では使わない単語の解説～

立川談志に学べ　～生涯を理想の高座に捧げた天才～

複数の老師に就いて武術を学ぼう　～複数の老師に学ぶこととは～

武術は遊び半分でするな　～武術をもっと遊びにしよう～

中国武術が苦戦する環境と条件　～中国武術が苦戦を強いられる環境と条件～

中国武術の練習時間帯　～中国武術の練習に適した時間帯とは～

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2026年3月8日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2026年2月15日

今日の練習八卦掌豊川市御津体育館にて 2026年1月24日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年12月7日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年11月30日

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年10月26日

今日の練習八卦掌国府市民館にて 2025年10月11日

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年7月12日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年6月15日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年5月18日

リストバンドをつけて中国武術を練習しよう

中国武術が掌打を多用する理由

中国武術が右手を前に構える理由

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年10月26日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2026年3月8日

今日の練習八卦掌国府市民館にて 2025年10月11日

今日の練習八卦掌豊川市御津体育館にて 2026年1月24日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2026年2月15日

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年7月12日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年12月7日

中国武術上達のコツ ～ファッションとして楽しむ～

中国武術上達のコツ ～練習は75％くらいでやめる～

中国武術上達のコツ ～おやつを食べながら練習しよう～

中国武術上達のコツ ～カリキュラムを固定化させない～

今日の練習 八卦掌 形意拳 2020年4月4日

武術は音楽(BGM)を聴きながら練習しよう

今日の練習 八卦掌 諏訪公園にて 2020年3月22日

今日の練習 八卦掌 諏訪公園にて 2020年3月21日

今日の練習 通背拳 2020年3月19日

中国武術上達のコツ ～適度な負荷の器具を使おう～

日本人には教えない ～日本人には教えないと言われたら～

こんな状況では練習するな ～練習すべきでない状況～

整勁とは ～中国武術における勁の基本概念～

用法は雑念である ～大事なのは功夫～

中国武術で使われない単語 ～中国武術では使わない単語の解説～

立川談志に学べ ～生涯を理想の高座に捧げた天才～

複数の老師に就いて武術を学ぼう ～複数の老師に学ぶこととは～

武術は遊び半分でするな ～武術をもっと遊びにしよう～

中国武術が苦戦する環境と条件 ～中国武術が苦戦を強いられる環境と条件～

中国武術の練習時間帯 ～中国武術の練習に適した時間帯とは～

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2026年3月8日

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2026年2月15日

今日の練習 八卦掌 豊川市御津体育館にて 2026年1月24日

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2025年12月7日

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2025年11月30日

今日の練習 八卦掌 御油生涯学習センターにて 2025年10月26日

今日の練習 八卦掌 国府市民館にて 2025年10月11日

今日の練習 八卦掌 御油生涯学習センターにて 2025年7月12日

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2025年6月15日

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2025年5月18日

リストバンドをつけて中国武術を練習しよう

中国武術が掌打を多用する理由

中国武術が右手を前に構える理由

今日の練習 八卦掌 御油生涯学習センターにて 2025年10月26日

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2026年3月8日

今日の練習 八卦掌 国府市民館にて 2025年10月11日

今日の練習 八卦掌 豊川市御津体育館にて 2026年1月24日

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2026年2月15日

今日の練習 八卦掌 御油生涯学習センターにて 2025年7月12日

今日の練習 八卦掌 御津生涯学習センターにて 2025年12月7日

中国武術上達のコツ　～ファッションとして楽しむ～

中国武術上達のコツ　～練習は75％くらいでやめる～

中国武術上達のコツ　～おやつを食べながら練習しよう～

中国武術上達のコツ　～カリキュラムを固定化させない～

今日の練習　八卦掌　形意拳　2020年4月4日

今日の練習　八卦掌　諏訪公園にて　2020年3月22日

今日の練習　八卦掌　諏訪公園にて　2020年3月21日

今日の練習　通背拳　2020年3月19日

中国武術上達のコツ　～適度な負荷の器具を使おう～

日本人には教えない　～日本人には教えないと言われたら～

こんな状況では練習するな　～練習すべきでない状況～

整勁とは～中国武術における勁の基本概念～

用法は雑念である　～大事なのは功夫～

中国武術で使われない単語　～中国武術では使わない単語の解説～

立川談志に学べ　～生涯を理想の高座に捧げた天才～

複数の老師に就いて武術を学ぼう　～複数の老師に学ぶこととは～

武術は遊び半分でするな　～武術をもっと遊びにしよう～

中国武術が苦戦する環境と条件　～中国武術が苦戦を強いられる環境と条件～

中国武術の練習時間帯　～中国武術の練習に適した時間帯とは～

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2026年3月8日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2026年2月15日

今日の練習八卦掌豊川市御津体育館にて 2026年1月24日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年12月7日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年11月30日

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年10月26日

今日の練習八卦掌国府市民館にて 2025年10月11日

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年7月12日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年6月15日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年5月18日

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年10月26日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2026年3月8日

今日の練習八卦掌国府市民館にて 2025年10月11日

今日の練習八卦掌豊川市御津体育館にて 2026年1月24日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2026年2月15日

今日の練習八卦掌御油生涯学習センターにて 2025年7月12日

今日の練習八卦掌御津生涯学習センターにて 2025年12月7日